晴れ間あり

本日の天気

今日は雲が出たものの、晴れ間もあって気温が上がった。最低気温17.8℃、最高気温25.8℃だった。

明日以降、天気がぐずつくらしい。

調子

左膝の調子が、やはりよろしくない。

起き抜けや、しばらく動かさないでいると、途端に動き出しがどうしようもなくなる。

さすがに昨日よりはましだが、一日程度では復活しないということか。

一応、出かけるときにはサポーターはしてるんだけどな。

それでも、動かさないでいると余計に動けなくなるから、家に居る時でも少しずつは動くようにしているんだけどね。