予定をこなす。 よく行くところで、今回は比較的坂が緩やかで、脚にあまり負担が掛からなかったのはよかった。 でも、帰宅するころには疲れのせいで膝が痛くなってきたのは、もはやどうしようもないんだよねえ。 明日は天気悪そうなので、自宅でゆっくり休も…

今日は日中けっこう日差しがあり、夕方雲が多くなってくるまで、かなり暖かだった。 さすがに20℃まではいかなかったようだが、日なたでは本当に暖かだった。 夜には雨が降る予報だ。 これで明日は、急激に寒くなるらしい。

発売自体はしばらく前の、ゲームでの使用曲なのだが、最近フルバージョンを聴く機会があって、改めて曲自体を聴いてみたら、やはりいい曲だった。 歌詞が載っている動画がようつべに上がっていたので貼り付けておく。「B/a/d A/p/p/l/e(検索よけ)」 http://w…

昨日と同じような曇りだが、気温は多少高かった。 雨が降らなかったのは、よかったというべきなのか。 夜降る分には、まあいいんじゃね、とは思うが。

予定をこなす。 いつも来ているところではあるが、ここのところ行くとこ行くとこみんな坂だ。 それも、結構な急坂。 坂のところにいると、膝に負担掛かるんだよねえ。 帰宅したらケアをしておかないと、翌日が祟る。 ○んねん灸をすえて、湿布を貼って、早め…

今日は雲が多くてほとんど日が差さず、気温も低めで空気が冷たい一日だった。 明日は同じ曇りでも、多少気温が上がるらしいが、雨が降るかもしれないという予報だ。 本当に降るのかな。

ここのところずっと感じてはいたが、なんだか風邪っぽい。 風邪が抜けないまま、ずっと来ている感じだ。 別に悪くなっているわけではないのだが、すっきりしないのが困りもの。 鼻水が止まらないという状況でもないんだが、だからといって鼻が通っているわけ…

今日も晴れて、気温はそこそこ。 でも、そう暖かくはないな、もう。 明日以降も、もう気温は上がらない予報だしな。

万歩計だが、結局ネット通販で注文することになった。 歩数計ともいうけど、いざ探すとなかなか見つからないもんだねえ。 さんざんうろうろしたおかげで、歩数は稼げただろうけど(笑)。 探しているうちに、健康器具を売っている店で、テーピングを体験してみ…

今日も晴れたが、気温が低めでいよいよ初冬の気配が漂ってくるような感じに。 とはいえ、明日はまたちょっと暖かいみたい。 なかなか、本格的な季節の移り変わりにならないなあ。

午前と午後で、違う内容で違う病院へ行く。 どちらも徒歩圏内だからいいけど。 で、午前中の病院で採血があったのだが、係りの人に「熱いけど、熱でもあるの？」といわれた。 いや、確かに病院の空調がちと暑いとは思ったけど、熱はないぞ。 それはともかく…

今日もよく晴れたが、気温は昨日より低め。 特に朝夕の冷え込みが、すっかり定着した観が。 明日が寒さの底という予報だ。

予定をこなす。 遠かった。どう考えても、本来ここは守備範囲じゃないよなあ。 それでも、帰りは全線座れたからいいけどね。 時間が延びたりはしなかったんだが、遠かったせいで帰宅時間も遅くなってしまった。 明日は通院しないといけない。 近いところだか…

今日は晴れて、気温もそう低くなく、まあまあ過ごしやすかった。 ただ、日が暮れてくるとやはりちょっと寒くなってくる。 明日以降、もう少し寒くなるらしい。

年賀状のレイアウトを考える季節になった。 今は、ネット上のフリー素材サイトから、それ用のイラストを探している最中。 いくつかは、すでに落としてある。 ただ、今年は東日本大震災のために、年賀状らしい“寿とか謹賀新年”といった文字を使わない人はけっ…

今日も晴れて、昨日よりは気温が上がった。 そのせいか、ポカポカする感じだった。 ただ、夜の間雨がぱらつくらしい。

予定をこなす。 今回は何とか、いつもの時間に終わった。 もうさっさと帰って、膝を休める。 明日は勤労感謝の日。膝をケアすることに専念しないと。 とにかく、ゆっくりしよう。

今日もよく晴れたが、やはり空気が冷たくて寒い。 風は多少マシだったが。 明日はもうちょっと、気温が上がるらしい。

予定をこなす。 この間も長引いたが、今回も長引いた。 この間ほどじゃないけど。 しかし時期的に、どんどん暗くなるのが早くなってくる。 あと1ヶ月くらいで冬至だもんな。 これからは、そういう季節だ。

晴れてはいたけれど、空気が冷えていて風が冷たく、寒かった。 空気自体が冷たいから、日なたにいるときはまだ暖かいが、日がかげると途端に冷え冷えとしてくる。 これからは、こんなもんなんだろうなあ。

たまっていたもろもろの用事をこなす。 そして、夜になってから、注文した体重計が届いた。 実物を確認してみて思ったこと。 けっこう小型＆スタイリッシュ(笑)。 これからは、こいつで体重チェックをすることになる。 ただ、早めに電池の用意をしておかない…

今日は朝から気温が高めで、日差しが出てきたところでかなり暖かく……というよりちと暑く感じられるほどに。 夕方に一時にわか雨が降ったが、すぐに止んだ。 これで、明日は寒いっていうんだから、体調が追いついていけないよ。

ダイエットに本格的に取り組むために、古いヘルスメーターでは物足りなくなって、安くていいからそれなりの体脂肪計測ができる体重計を購入することにした。 というわけで、ネット通販で注文。 お値段はお手ごろの約3000円なり。 でも、風邪の症状が治まらな…

今日は朝から雨が降り、時折強く雨が落ちてきた。 気温は天気のわりには高く、外の空気はちと生ぬるい感じがした。

予定をこなす。 今回は、えらく長引いた。 おまけに寒かったせいで、すっかり風邪を引いた。 くしゃみや鼻水が止まらない。 とっとと寝よう。

朝のうちほんのわずかに小雨が降っていたが、すぐに止んで曇りになった。 午後には晴れ間が覗いたが、長続きせずに曇ってしまった。 そのせいか、気温も上がらず寒かった。 明日は雨らしい。

こまごまと用事をこなす。 まだやることは残ってはいるのだが、それは週末に片付けよう。 しかし、膝の痛みは抜けないなあ。 これは、だましだまし付き合っていくしかないんだよなあ。

昨日よりは雲が多めだったが、風がない分昨日より暖かな気がした。 冷え込みがそろそろ厳しくなってきたので、毛布から掛け布団に変えないと。

予定をこなす。 坂道のところにいると、膝の疲れが余計に増してくるな。 膝が痛いよ。 明日は、ゆっくり休もう。

今日は晴れていたけれど、午前中を中心に風が強く、寒かった。 午後からは風が止んできたので、日差しがあったところは少し暖かだったが。 明日も寒いのか。