今日も

予定をこなす。
いつも来ているところではあるが、ここのところ行くとこ行くとこみんな坂だ。
それも、結構な急坂。
坂のところにいると、膝に負担掛かるんだよねえ。
帰宅したらケアをしておかないと、翌日が祟る。
○んねん灸をすえて、湿布を貼って、早めに寝よう。

P.S
歩数計、通販で届く。
表示される数字が大きいタイプで、目が悪い私にはちょうどいいやな。