休息

昨日の疲れを取るために、ゆっくり休養。
一応、昨日のうちに「○んねん灸」をすえて、湿布を貼っておいたのが功を奏したのか、朝起きた時はそれほどひどい状態ではなかった。
元々左膝は変形性膝関節症の気があるし、疲れてくると右足の踵が痛くなってくるので、一通り終わったあとは歩き方が傍目から見てもおかしかったりするのだが、それでも翌朝まだ普通に歩けるからだいぶましになった。
ゆっくり休んだつもりだけど、夜になったらなんとなく眠くなってきているのは、なんでだろうか。