蒸し暑かった

本日の天気

今日は雲が多かったものの、昨日の暑さが残って最低気温は高めで22.2℃だった。強い日差しがなかったことで、最高気温は29.3℃止まりだった。

明日は、午前中雨が降るらしい。

 

ダメージ

朝起きて、しばらく膝がまともに動かなかった。

立ち上がってしばらく、膝に両手を付いた姿勢のまま、固まっていた。

動き始めると、そのうち動けるようになるんだけど、動けるようになるまでの1分ぐらいがどうにもならない。

膝には、サポーターの痕が赤く残り、我ながらひどい状態だわ。

これは、月曜日までには治らないだろうなあ。