だめだねえ

久しぶりに予定をこなしたら、ふくらはぎが筋肉痛だ。
特に朝方は、普通に歩くだけでもきつかった。
徐々に落ち着いてはきたが。
自分の体ながら、情けないねえ。すっかりなまっちゃったんだな。
頑張らないといけないねえ。