今日も

予定をこなす。
今日は途中から比較的楽なところへ移動。
でも、運動不足にならないように、軽いスクワットとか、腕を壁に押し付けて筋肉を意識しながらゆっくり押してみるとか、そんなことはやっていた。
明日は休みだから、また散歩がてらに歩くことを心がけようかな。