予定をこなす。 今日は途中から比較的楽なところへ移動。 でも、運動不足にならないように、軽いスクワットとか、腕を壁に押し付けて筋肉を意識しながらゆっくり押してみるとか、そんなことはやっていた。 明日は休みだから、また散歩がてらに歩くことを心が…

今日も、一時雲が出たくらいで、昼間のうちは晴れていた。 夜遅くになって、多少ぱらついたらしいが。 しかし、午後になってまた風が強くなってきた。 ここのところ、こんな日が続くな。