左膝の調子、やはりイマイチ。 普通に歩く分には歩けるんだが、階段がだめだ。 それに、座っているところから急に立ち上がったりしても痛い。 サポーターをしていれば何とかなるが、はずしたときに反動が出たりするからなあ。 明日は予定が入っているので、…

今日は午前中は晴れていたが、午後から灸に雲が多くなり、夕方には時折雨がぽつぽつ落ちるような感じに。 明日の朝、どれほど降っているだろうか。