2011-10-25 やはり膝が 朝起きて、案の定左膝が調子悪かった。 起き抜けが、力が入らずまとも動かないのだ。 ほんの数分で動くようにはなるのだが、最初の一歩を踏み出すときには何かにつかまっていないと、バランスを崩しそうでちと怖い。 いったんエンジンが掛かれば、ほぼ普通に歩けるんだけどね。 もう少し、だましだましでも付き合っていかないといけない。 膝の筋肉を鍛えなおして支えるようにできればいいんだろうが、痛いと動かせないんだよねえ。 今後の課題だろうな。