2011-02-05 膝の調子が 左膝の調子がどうしようもない。 元々変形性膝関節症を持っている左膝だが、大丈夫なときもあることはある。 だが、一度何かのはずみで痛み始めると、落ち着くまではどうしようもないのだ。 今朝も、起きてしばらくはまともに歩けなかった。 しばらくは、体をだましだまし*1予定をこなしつつ、休めるときに休むしかない。 土日に休めるなら、何とか体のメンテナンスはできるだろう。 最低一日は丸々休息に当てないと、おそらくどうしようもないだろうし。 *1:テーピングやサポーターなどを使って