午前中がなんだかちょっと眠くて、夕方過ぎるとまたなんとなく眠い。 よって間の時間はぐだぐだになる。 腰の調子は一晩寝ると落ち着くのだが、膝の調子は落ち着かないのでそれはどうしようもない。 体を休めるのを優先するべきだろうなあ。

今日も晴れて気温が上がり、東京は28.7℃で今期最高。練馬に至ってはとうとう真夏日になった。 明日はもっと気温が上がる可能性があるとか。マジで熱中症注意だ。