今日も

予定をこなす。
昨日と同じところで、同じようなことをやっていた。
しかし、いよいよふくらはぎがいけない。正直痛い。元々膝が悪いこともあって、手すりをつかまないと、階段上り下りがきつい。
気をつけていないと、急に膝から力が抜けて、膝ががくんと折れそうになる。
なんとか踏みとどまっているが。
帰宅したら、じっくりケアをしないとどうにもならないねえ。