今日も

予定をこなす。
動かないで立っているだけだったけど、やはり疲れるよね(笑)。
午後はほぼ日陰だったから、まだ楽だったけどね。
でも、改めて思ったのは、やはり“バンダナで首に保冷剤を巻いておく”っていうのは効く！
そう何時間も持つものじゃないけど、冷たさが持続する間は日なたに居ても、結構大丈夫だ。
これからは、これをどんどん活用しよう。