2014-07-15 休息 昨日暑いところで頑張った自分に対して、体を休めて疲労回復に努めるようにする。 一応録画も見たのだが、なんとなく頭に入ってない状態だったので、後でもう一度見直すことにしよう。 今日は早めに寝たほうがいいのかなあ。 明日も、おそらく大変なところだろうし。 熱中症対策だけは、怠りないようにしないとね。