2011-01-18 今日も 予定をこなす。 ここ、微妙に遠いぞ。まあ、どう考えても単発だろうとは思うが。 相変わらず左膝の調子が悪い。 段差の上り下りにも、注意が必要だ。間違えると悪くしている膝に響く。 まず、上るときには痛くないほうの脚から。降りるときには逆に痛いほうの脚から。 これだけで、膝への衝撃がだいぶ違う。 明日は休めるから、休息をとらないと。