2009-01-08 筋肉痛 昨日、なまった体でちょいとばかり派手に運動してしまったせいで、ふくらはぎが筋肉痛。 まあ、ビルの4階まで階段で往復して、さらにその直後に7階建てビルの屋上まで階段で往復する事になったしな。 本格的におかしくなったのは昼近くなってからだが、翌日に反応が出るんだから、まだどうしようもないくらいに老化はしてないようだ(笑)。 私の歳だと、翌々日にキてもおかしくはないそうだからねえ。 それにしても、もう御免だけどね。