筋肉痛

昨日、なまった体でちょいとばかり派手に運動してしまったせいで、ふくらはぎが筋肉痛。
まあ、ビルの4階まで階段で往復して、さらにその直後に7階建てビルの屋上まで階段で往復する事になったしな。
本格的におかしくなったのは昼近くなってからだが、翌日に反応が出るんだから、まだどうしようもないくらいに老化はしてないようだ(笑)。
私の歳だと、翌々日にキてもおかしくはないそうだからねえ。
それにしても、もう御免だけどね。