録画を消化したり、シナリオを考えたり。 午後から、生活習慣病専門のクリニックに診察を受けに行く。 体重がちと引っかかるのだが、その他はまあまあ。 頑張ってもうちょっと減量したいな。 気を付けてはいるのだが、体使ってないもんなあ……

今日は朝からずっと雨が降り、午後になって結構経ってから雲が切れ、青空がのぞいた。 もっとも、夜にはまたにわか雨の可能性があり、明日は晴れ間がのぞくものの、午後から気温が上がって大気の状態が不安定になる予報だ。 また雨が降るかもなあ。