午前中は、体を休めながら溜まっていた録画を見て、午後から生活習慣病の専門病院へ行く。 しかし、家を出て間もなく、帽子をかぶってくれば良かったと本気で思った。 何とか頑張っていったけどね。 その際、この間作った手縫いのブラウスを着ていった。 割…

やはりカンカン照りの天気で、東京は猛暑日は免れたけれど34.5℃。やはり暑い。 日差しが強いんだよね。 本当に気を付けないと、熱中症がシャレにならん。