先日受けた健康診断の結果を受けて、ある程度本気でダイエットに取り組むことに。 中性脂肪の値が、まずい領域にきていたので。 今日が七五三だったこともあり、おやつに千歳飴でも……と思ったのだけれど、それってただの自己満足なので購入を見送り。 しかし…

今日は昨日と比べて日差しも少なく、気温も低かった。 でも、このくらいが平年並みらしいんだけど。 明日以降、晴れても気温は上がらない傾向らしい。 もう、晩秋に掛かってくるから、当然だけどな。